Medizinisch. Verständlich. Korrekt.
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Ingwer kann vielseitig eingesetzt werden, Ingwertee bei Erkältungen ist ein beliebtes Hausmittel und auch Ingwerwasser ist eine gute Möglichkeit, auf die tägliche Flüssigkeitsmenge zu kommen. Was die Knolle alles kann, was Sie bei der Zubereitung unbedingt beachten sollten und ob sich Ingwershots lohnen, erfahren Sie in diesem Artikel.
Zu viel Zucker schadet der Gesundheit, das ist allgemein bekannt. Tatsächlich gibt es aber natürliche Zuckeralternativen, die nicht nur süßen, sondern auch allerlei gesundheitliche Vorteile bieten. In diesem Artikel erfahren Sie, welche natürlichen Zuckeralternativen es gibt, wie sie sich auf den Körper auswirken und worauf Sie beim Einsatz achten sollten.
Sowohl Knollensellerie, als auch Stangensellerie bieten viele gesundheitliche Vorteile und können vielseitig eingesetzt werden. Ob roh im Salat, in Suppen, Eintöpfen oder als leckeres Püree. Dennoch gibt es auch ein paar Dinge, die Sie unbedingt beachten sollten. All das und vieles mehr erfahren Sie in diesem Artikel.
Gut für den Darm, die Leber und gut für den Blutzuckerspiegel. Auch wenn der Geschmack von Bitterstoffen anfangs gewöhnungsbedürftig sein mag, der tägliche Verzehr von Bitterstoffen ist gut für die Gesundheit. Doch warum ist das so? Und welche Lebensmittel sind besonders reich an Bitterstoffen? All das erfahren Sie in diesem Artikel.
Hallo! Mein Name ist Dr. med. Dr. rer. pol. Tobias Weigl. Ich bin Arzt und mittlerweile bin ich ein Pionier oder man könnte auch sagen Urgestein im Bereich Medfluencing.
Ich helfe Patienten, ihre Gesundheit besser zu verstehen. Dafür drehe ich Videos, schreibe verständliche Fachartikel, veröffentliche Ratgeber für Ihre Gesundheit und gehe auf Ihre Fragen ein.
Meine Lösung für trockenes Lernen – Mit dem „Kompendium Pneumologie“ gibt es jetzt meinen ganz persönlichen audio-visuellen, leitliniengerechten und ganzheitlichen Unterstützer für Schule, Studium & Fortbildung!